主料:
米饭,
1碗,
青豆,
20克,
胡萝卜,
半根小鸡腿,2只蒲公英,
30克,
鸡蛋,
2个
辅料:
日本酱油,3毫升盐适量,
番茄酱适量,
胡椒粉,
1克蒲公英蛋包饭的做法步骤
1.鸡腿去骨,把肉切成小丁。
2.加上盐和胡椒粉腌制。
3.胡萝卜去皮切成丁。
4.蒲公英切成细丝。
5.锅中加油,加入鸡肉炒散。
6.加入胡萝卜和青豆翻炒。
7.加入米饭炒散,加盐和酱油调味,拌入蒲公英丝。
8.鸡蛋打散,在锅中加油摊成蛋饼。
9.将炒饭放入半边蛋饼上。
10.将另一半蛋皮翻折盖在米饭上。
11.吃时配上番茄酱和美乃滋即可。
小窍门&温馨提示
1.大米最好选择隔夜冷米饭,要稍干,以泰国香米口感最好。
2.配菜可以选择自己喜欢的。
3.米饭中也可以不加酱油,颜色更鲜艳。
TAGS:
主食 热菜 日本料理 午餐 晚餐 米饭
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